400PAC
Gebruikersnaam: Wachtwoord: Onthoudt mij

Max Polak

Geboortedatum: 18 February 2000 (18 jaar)

Woonplaats
papendrecht

Studie/werk
vmbo

Specialisme
mila

Hobby's
vissen ,hardlopen 

Verleden in de Atletiek
bij passaat als mini pupil begonnen als a pupil overgestapt naar PAC 

Korte termijn doelen
 1500,3000,800 lopen

Lange termijn doelen
 een snelle 3 km en  5 km op de baan kunnen lopen  

Persoonlijke records
5 km
14.59
10 km
32.37
i800
2.12.41
800
2.05.75
1000
2.50.20
i1500
4.04.04
1500
3.54.83
i3000
9.12.84
3000
8.29.47
5000
14.42.68

Helaas, er is nog geen foto gemaakt van Max Polak.